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Buch - Gesund und entspannt mit Ayurveda
19,95 € *
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Traditionelle indische Heilkunst für heute: Das Ayurveda-Buch verfolgt einen praktischen Ansatz, der eine moderne Verbindung aus Yoga und Ayurveda schafft. Die klassische Philosophie wird hier ins 21. Jahrhundert geholt! Umfassend, ganzheitlich und lebensnah: ein wunderschöner Achtsamkeitsratgeber mit Ernährungstipps, Rezepten, Körperübungen, Meditationen und Ayurveda-Massagen sowie konkreten Hilfen bei Beschwerden wie Stress oder Schlafprobleme. Für mehr Achtsamkeit und eine gesunde innere Balance im hektischen Alltag!Vata, Pitta, Kapha - mithilfe von Selbsttests wird zu Beginn des Ayurveda-Buchs der eigene Ayurveda-Typ bestimmt. So können Sie den maßgeschneiderten Ratschlägen speziell für Ihren Dosha-Typ durch das Buch folgen: Welche Lebensmittel sollten beim Pitta-Typ auf dem Speiseplan stehen? Eignet sich ein Sonnengruß für den Kapha-Typen? Und welche Massage hilft dem Vata-Typen beim Entspannen? Detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen erklären, wie die perfekte Yoga-Atmung funktioniert, Asanas einfach ausgeführt werden oder wie das richtige Mantra für die Meditation gefunden wird.Die Ayurveda-Küche spielt für einen gesunden Lebensstil ebenfalls eine wichtige Rolle, deshalb werden im Ayurveda-Kochbuch auch köstliche, ayurvedische Rezepte verraten. Es gibt zum Beispiel Vollkorn-Pancakes mit Agavensirup zum Frühstück, mediterranes Gemüsegratin zum Mittagessen, cremige Kürbissuppe zum Abendessen und einen fruchtigen Pflaumen-Crumble als Dessert. Natürlich mit den passenden Zutaten-Variationen für jeden Dosha-Typen.

Anbieter: yomonda
Stand: 30.10.2020
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Scharfenberg Ayurveda for Life
18,00 € *
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Erscheinungsdatum: 20.05.2019, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Ayurvedische Heilkunst für einen modernen Lebensstil & Alltag - Für mehr Balance und Gesundheit - Mit Rezepten, Yoga-Übungen und Selbsttests, Auflage: 3/2019, Autor: Scharfenberg, Janna, Verlag: Südwest Verlag, Co-Verlag: Verlagsgruppe Random House, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Ayurveda ABC // Ayurveda Buch // Ayurveda Ernährung // Ayurveda für jeden Tag // Ayurveda gegen Stress // Ayurveda-Typen // ayurvedische Rezepte // Balance für Körper und Seele // modernes Ayurveda // Yoga und Ayurveda, Produktform: Kartoniert, Umfang: 208 S., 110 farbige Illustr., mit mehr als 100 Farbfotos und Illustrationen, Seiten: 208, Format: 2 x 24.5 x 17.5 cm, Gewicht: 773 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 30.10.2020
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Hartmann, Sandra: Der Schatz der Ayurveda Küche
24,90 € *
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Erscheinungsdatum: 26.11.2009, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: Der Schatz der Ayurveda Küche, Titelzusatz: mit über 125 Rezepten für Körper und Seele, Autor: Hartmann, Sandra, Verlag: novum publishing gmbh // novum publishing GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Ayurveda // Ajurveda // Veda, Rubrik: Gesunde Küche // Schlanke Küche, Seiten: 252, Abbildungen: Farbabbildungen, Gewicht: 638 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 30.10.2020
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Bern, L: Ayurveda Kochbuch - Selbstheilende Küc...
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Erscheinungsdatum: 23.10.2018, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Ayurveda Kochbuch - Selbstheilende Küche mit mehr als 60 Ayurveda Rezepten, Titelzusatz: Ayurvedische Küche für Anfänger, Autor: Bern, Lara, Verlag: Books on Demand // BoD - Books on Demand, Sprache: Deutsch, Rubrik: Allg. Kochbücher, Grundkochbücher, Seiten: 140, Informationen: Paperback, Gewicht: 156 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
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Bern, L: Ayurveda Kochbuch - Selbstheilende Küc...
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Erscheinungsdatum: 23.10.2018, Medium: Taschenbuch, Einband: Kartoniert / Broschiert, Titel: Ayurveda Kochbuch - Selbstheilende Küche mit mehr als 60 Ayurveda Rezepten, Titelzusatz: Ayurvedische Küche für Anfänger, Autor: Bern, Lara, Verlag: Books on Demand // BoD - Books on Demand, Sprache: Deutsch, Rubrik: Allg. Kochbücher, Grundkochbücher, Seiten: 140, Informationen: Paperback, Gewicht: 157 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 30.10.2020
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Rhyner, Hans Heinrich: Das große Ayurveda-Ernäh...
28,50 € *
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Erscheinungsdatum: 15.10.2003, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: Das große Ayurveda-Ernährungsbuch, Titelzusatz: Gesund leben und genussvoll essen. Mit über 100 Rezepten, Autor: Rhyner, Hans Heinrich // Rosenberg, Kerstin, Verlag: Königsfurt-Urania // K”nigsfurt-Urania Verlag GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Ayurveda // Ajurveda // Veda // Ernährung // Kochen: Rezepte und Anleitungen, Rubrik: Gesunde Ernährung, Seiten: 300, Abbildungen: Zahlr. Farbfotos, Herkunft: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Gewicht: 1084 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 30.10.2020
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Rosenberg, Kerstin: Die Ayurveda-Ernährung
27,00 € *
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Erscheinungsdatum: 25.07.2011, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: Die Ayurveda-Ernährung, Titelzusatz: Heilkunst und Lebensenergie mit wohltuenden Rezepten zur Gesundheitsstärkung, Auflage: Nachdruck, Autor: Rosenberg, Kerstin, Verlag: Suedwest Verlag // Südwest, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Ayurveda // Ajurveda // Veda // Ernährung // Gesundheit // allgemein // Abnehmen // Diät // Schlankheitsdiät // Kochen // Schlankheitsküche // Schlank // Diätetik // Medizin // Schonkost // Naturheilkunde // Volksmedizin // Alternativmedizin // Komplementäre Therapien // Heilverfahren und Gesundheit // Kochen: spezielle Diäten // Unverträglichkeiten, Rubrik: Gesunde Ernährung, Seiten: 320, Abbildungen: ca. 100 Abbildungen, Herkunft: SLOWENIEN (SI), Gewicht: 1204 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 30.10.2020
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Delias Heilnahrung
19,90 € *
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Erscheinungsdatum: 15.02.2011, Einband: Paperback, Titelzusatz: nach den sieben Wertigkeitsstufen der Rohkost, mit Rohkost-Rezepten, Das große Arbeitsbuch der Rohkost 4, Autor: Delias, Michael, Herausgeber: Die Wurzel, Verlag: Die Wurzel, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Ayurveda // Ernährung // Gesundheit // Heilfasten // Rohkost, Produktform: Kartoniert, Umfang: 235 S., farb. Abb., Seiten: 235, Format: 1.5 x 23 x 16.2 cm, Gewicht: 670 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 30.10.2020
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Ayurveda geht überall: In 75 Rezepten durch die...
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Anbieter: reBuy
Stand: 30.10.2020
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