Angebote zu "Buch" (816 Treffer)

Kategorien

Shops

Buch - Gesund und entspannt mit Ayurveda
19,95 € *
zzgl. 3,95 € Versand

Traditionelle indische Heilkunst für heute: Das Ayurveda-Buch verfolgt einen praktischen Ansatz, der eine moderne Verbindung aus Yoga und Ayurveda schafft. Die klassische Philosophie wird hier ins 21. Jahrhundert geholt! Umfassend, ganzheitlich und lebensnah: ein wunderschöner Achtsamkeitsratgeber mit Ernährungstipps, Rezepten, Körperübungen, Meditationen und Ayurveda-Massagen sowie konkreten Hilfen bei Beschwerden wie Stress oder Schlafprobleme. Für mehr Achtsamkeit und eine gesunde innere Balance im hektischen Alltag!Vata, Pitta, Kapha - mithilfe von Selbsttests wird zu Beginn des Ayurveda-Buchs der eigene Ayurveda-Typ bestimmt. So können Sie den maßgeschneiderten Ratschlägen speziell für Ihren Dosha-Typ durch das Buch folgen: Welche Lebensmittel sollten beim Pitta-Typ auf dem Speiseplan stehen? Eignet sich ein Sonnengruß für den Kapha-Typen? Und welche Massage hilft dem Vata-Typen beim Entspannen? Detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen erklären, wie die perfekte Yoga-Atmung funktioniert, Asanas einfach ausgeführt werden oder wie das richtige Mantra für die Meditation gefunden wird.Die Ayurveda-Küche spielt für einen gesunden Lebensstil ebenfalls eine wichtige Rolle, deshalb werden im Ayurveda-Kochbuch auch köstliche, ayurvedische Rezepte verraten. Es gibt zum Beispiel Vollkorn-Pancakes mit Agavensirup zum Frühstück, mediterranes Gemüsegratin zum Mittagessen, cremige Kürbissuppe zum Abendessen und einen fruchtigen Pflaumen-Crumble als Dessert. Natürlich mit den passenden Zutaten-Variationen für jeden Dosha-Typen.

Anbieter: yomonda
Stand: 11.08.2020
Zum Angebot
Plumb Ayurveda-Kochbuch für Einsteiger - Über 1...
19,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 20.02.2019, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Über 100 Rezepte, die den Körper ins Gleichgewicht bringen, Originaltitel: An Ayurvedic Cookbook to Balance and Heal, Autor: Plumb, Laura, Übersetzer: Martina Fischer, Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abendessen rezepte // aryurveda // ayurveda // ayurveda buch // ayurveda dosha // ayurveda ernährung // ayurveda essen // ayurveda frühstück // ayurveda heilen // ayurveda kochbuch // ayurveda kochen // ayurveda küche // ayurveda kuren // ayurveda lebensmittel // ayurveda medizin // ayurveda pitta // ayurveda produkte // ayurveda rezepte // ayurveda vata // ayurvedisch buch // ayurvedisch kochbuch // ayurvedisch kochen // backen // backrezepte // brunch rezepte // darm // darm heilen // darmreinigung // darmsanierung // dessert rezepte // einfache gerichte // einfache rezepte // essen // essen indien // frisch gekocht // ganzheitlich // ganzheitlich heilen // ganzheitliche ernährung // gerichte // gesund kochen // gesunde gerichte // gesunde rezepte // kochbuch // kochen // kochen & backen // kochen heilen // kochen indien // kochen und backen // kochen und genießen // kochideen, Produktform: Kartoniert, Umfang: 240 S., Seiten: 240, Format: 1.7 x 24 x 19 cm, Gewicht: 565 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 11.08.2020
Zum Angebot
Namaste Ayurveda - das spirituelle Heilkunst Buch
23,90 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 10.12.2019, Einband: Gebunden, Titelzusatz: Der indische Ratgeber für Entspanung, Yoga und Meditation - eine neue Psychologie für positives Denken, gesunde Ernährung und Fitness, inklusive gratis online Kochbuch, Spiritual Health, Auflage: 1/2019, Autor: Baumgartner, Ulrike, Verlag: Cherry Media GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Dalai Lama // detox // Esoterik Geschenke // Geschenk // glücklich sein // indische Gewürze // ketogene Ernährung // Leber entgiften // low carb Kochbuch // meal prep // Menschen lesen // Psychologie Bücher // vegane Ernährung // vegetarisches Kochbuch // Yoga für Kinder, Altersangabe: Lesealter: 14-99 J., Produktform: Mehrteiliges Produkt, Umfang: XI, 158 S., Seiten: 158, Format: 1.7 x 21.7 x 15.6 cm, Gewicht: 428 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 11.08.2020
Zum Angebot
Plumb Ayurveda-Kochbuch für Einsteiger - Über 1...
19,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 20.02.2019, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Über 100 Rezepte, die den Körper ins Gleichgewicht bringen, Originaltitel: An Ayurvedic Cookbook to Balance and Heal, Autor: Plumb, Laura, Übersetzer: Martina Fischer, Verlag: Riva Verlag, Co-Verlag: im FinanzBuch Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: abendessen rezepte // aryurveda // ayurveda // ayurveda buch // ayurveda dosha // ayurveda ernährung // ayurveda essen // ayurveda frühstück // ayurveda heilen // ayurveda kochbuch // ayurveda kochen // ayurveda küche // ayurveda kuren // ayurveda lebensmittel // ayurveda medizin // ayurveda pitta // ayurveda produkte // ayurveda rezepte // ayurveda vata // ayurvedisch buch // ayurvedisch kochbuch // ayurvedisch kochen // backen // backrezepte // brunch rezepte // darm // darm heilen // darmreinigung // darmsanierung // dessert rezepte // einfache gerichte // einfache rezepte // essen // essen indien // frisch gekocht // ganzheitlich // ganzheitlich heilen // ganzheitliche ernährung // gerichte // gesund kochen // gesunde gerichte // gesunde rezepte // kochbuch // kochen // kochen & backen // kochen heilen // kochen indien // kochen und backen // kochen und genießen // kochideen, Produktform: Kartoniert, Umfang: 240 S., Seiten: 240, Format: 1.7 x 24 x 19 cm, Gewicht: 559 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 11.08.2020
Zum Angebot
Rhyner Europäische Ayurvedaküche - Grundlagen -...
24,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 25.04.2016, Einband: Gebunden, Titelzusatz: Grundlagen - Typentest - Rezepte, Autor: Rhyner, Irene, Verlag: Königsfurt-Urania Verlag GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: ayurveda // ayurveda buch // ayurveda doshas // ayurveda ernährung // ayurveda europa // ayurveda für anfänger // ayurveda kochbuch // ayurveda küche // ayurveda rhyner // ayurveda typen // ayurvedisch kochen // ayurvedische ernährung // ayurvedische küche // ayurvedische rezepte // deutsche küche ayurveda // Ernährung // Gesundheit // konstitutionstypentest // vegetarisch, Produktform: Gebunden/Hardback, Umfang: 304 S., durchgängig farbig, Seiten: 304, Format: 2.4 x 26 x 20.8 cm, Gewicht: 1296 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 11.08.2020
Zum Angebot
Buch - Chakren
6,95 € *
zzgl. 3,95 € Versand

Die Chakren repräsentieren ein Glaubenssystem, das sich mit der Praxis von Yoga und den Prinzipien des Ayurveda aus Indien verbindet. Sie sind keine physischen Strukturen, sie bilden vielmehr eine "Energiekarte", die die physische Struktur der Wirbelsäule überlagert. Wenn Sie das Chakrensystem verstehen, können Sie Visualisierungen, Übungen und Heilpraktiken nutzen, um die Energieniveaus jedes einzelnen Chakras zu revitalisieren. Dieses Buch macht Sie Schritt für Schritt mit den Prinzipien der Chakren bekannt: Sie erfahren, was sie sind, wie sie Ihre Energieniveaus beeinflussen und wie sie Ihr tägliches Leben verbessern können

Anbieter: yomonda
Stand: 11.08.2020
Zum Angebot
Buch - Wie neu geboren durch modernes Ayurveda
16,99 € *
zzgl. 3,95 € Versand

Der Neustart für den ganzen KörperAyurveda ist die älteste ganzheitliche Heilkunst der Welt, wird jedoch oft esoterisch verklärt. Einen ganz anderen Ansatz vertritt die in Indien und den USA aufgewachsene Neurowissenschaftlerin Dr. Kulreet Chaudhary: Sie verbindet die westliche Schulmedizin mit fernöstlicher Heilkunde. Ihre Empfehlungen, die sie ihren Patienten für ihre Ernährung und Lebensweise mit auf den Weg gibt, haben aber noch einen angenehmen Nebeneffekt: Man verliert dadurch überflüssige Pfunde - und das ganz ohne Mühe.Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Verdauung auf Vordermann bringen und dabei gleichzeitig Ihre Gedächtnisleistung verbessern. Es erklärt Ihnen, warum Diäten nichts nützen und warum Sie mit Ihren bisherigen Abnehmversuchen wahrscheinlich das Pferd von hinten aufgezäumt haben. Sie erfahren außerdem: warum es nicht auf Ihre Ernährung, sondern auf Ihre Verdauung ankommt, woran Sie merken, ob Sie unter einem "Leaky Brain" leiden - und was Sie mit dem in diesem Buch vorgestellten Selbstbehandlungsprogramm dagegen ausrichten können, wie man seine Heißhungerattacken überwindet, Fett verbrennt, Energie gewinnt und seinen ungesunden Lebensgewohnheiten ein Schnippchen schlägt.Und nicht zuletzt lernen Sie, die Erfolge dieses Programms ein Leben lang aufrechtzuerhalten, um sich stets wie neugeboren zu fühlen.Dr. Kulreet Chaudhary ist Neurologin und Neurowissenschaftlerin. In der westlichen Schulmedizin ausgebildet hielt sie lange Zeit nichts von alternativen Heilmethoden - bis sie selbst chronisch krank wurde. Monatelang litt sie an schwerer Migräne und musste schmerzlich erfahren, wie sehr die Medikamente, die sie als Ärztin jeden Tag verschrieb, die Lebensqualität einschränkten. Völlig verzweifelt wandte sie sich an ihre Mutter, die ihr empfahl, sich an einen ayurvedischen Arzt zu wenden. Dieser Arztbesuch leitet nicht nur ihre Genesung ein, sondern veränderte auch fundamental ihre Sicht auf die Medizin und ihren Umgang mit Patienten. Seitdem praktiziert sie Integrativmedizin, die westliche Schulmedizin mit fernöstlicher Heilkunde verbindet.

Anbieter: yomonda
Stand: 11.08.2020
Zum Angebot
Scharfenberg Ayurveda for Life
18,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 20.05.2019, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Ayurvedische Heilkunst für einen modernen Lebensstil & Alltag - Für mehr Balance und Gesundheit - Mit Rezepten, Yoga-Übungen und Selbsttests, Auflage: 3/2019, Autor: Scharfenberg, Janna, Verlag: Südwest Verlag, Co-Verlag: Verlagsgruppe Random House, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Ayurveda ABC // Ayurveda Buch // Ayurveda Ernährung // Ayurveda für jeden Tag // Ayurveda gegen Stress // Ayurveda-Typen // ayurvedische Rezepte // Balance für Körper und Seele // modernes Ayurveda // Yoga und Ayurveda, Produktform: Kartoniert, Umfang: 208 S., 110 farbige Illustr., mit mehr als 100 Farbfotos und Illustrationen, Seiten: 208, Format: 2 x 24.5 x 17.5 cm, Gewicht: 773 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 11.08.2020
Zum Angebot
Sabnis Ayurveda-Coach - Was mir bekommt - was m...
8,00 € *
ggf. zzgl. Versand

Erscheinungsdatum: 01.10.2015, Einband: Paperback, Titelzusatz: Was mir bekommt - was mir guttut, Autor: Sabnis, Nicky Sitaram, Verlag: Droemer Knaur, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Achtsamkeit im Alltag // Alltag entschleunigen // Alltag meistern // Ayurveda // Ayurveda Buch // Ayurveda einfach anwendbar // Ayurveda einfach verständlich // Ayurveda Einsteiger // Ayurveda für Anfänger // Ayurveda für jeden Tag // Ayurveda Kochbuch // Ayurveda-Ernährung // Entgiften // Entschlacken // Ganzehitliche Gesundheit // Gesund Essen // Gesundheitsrageber // Hausmittel Entgiftung // inneres Gleichgewicht // Kapha // Pakriti // Pitta // Selbsthilfe // Typenlehre // Vata, Produktform: Kartoniert, Umfang: 93 S., Seiten: 93, Format: 0.9 x 15.5 x 10.5 cm, Gewicht: 79 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 11.08.2020
Zum Angebot